ПРАВО НА ОТДЫХ
23 мая, 18:40
ПРАВО НА СЕБЯ.
Эгоизм как спасение себя.
Иногда на сеансах массажа женщины бывают в слезах.
Ком в горле сдерживает одну фразу:
ОТПУСТИТЕ МЕНЯ ОТДЫХАТЬ ОДНУ!
Годами сидит этот ком, рожденный установкой "я должна" .
Должна всем, кроме себя.
Сидит передо мной красивая, поникшая женщина.
Плечи как у атланта.
Шея зажата так, что позвонки не прощупать.
Спрашиваю: когда ты полноценно отдыхала? Занималась собой, а не всеми родственниками, их детьми и собаками?
В ответ слёзы.
Потому что — НИКОГДА.
Даже в детстве, сплошное трудовоспитание: картошка, яблоки, теплица, спортлагерь.
Дальше слышу:
"Нет времени на себя.
Нет денег.
У детей кружки.
У мужа завал.
На работе аврал.
У свекрови ремонт.
У мамы дача.
У сестры вторые роды".
А если честно - ей просто стыдно тратить время и деньги на себя.
Она же хорошая мать, жена, невестка.
Уехать на ретрит - стать последней эгоисткой.
Вижу это часто.
Это не женщина.
Это загнанная лошадь, забывшая, что такое лёгкость.
Тело кричит от боли. Изношенность не исправить витаминами.
Внутри у неё - звенящая пустота, бессилие и раздражение на любой пустяк.
Нервы оголены: ещё одно сообщение в родительском чате - и система безопасности организма выйдет из строя.
Этот "не-эгоизм" выглядит так:
☄️ срывы на детей из-за кошек на столе
☄️ холодный тон с мужем
☄️ вечная усталость с одним желанием - упасть на часов 25.
В доме атмосфера отчуждения, напряжения, агрессии.
Ресурс женщины выжжен дотла.
Она не живёт - функционирует на пределе.
Если не остановиться сейчас - однажды просто не сможет встать.
❗ Настоящий эгоизм - заставлять близких жить с вечно уставшей, измученной женщиной, недовольной жизнью.
❗ Эгоизм - лишать их теплой, расслабленной мамы и жены.
❗ Эгоизм - довести себя до истощения, когда нечего дать, кроме крика.
Поэтому, дорогие женщины! Ретрит - не каприз.
Это спасательный круг. Техническое обслуживание тела и психики, без которого дальше нельзя.
Вы имеете полное право сказать: "Родные, вас ждёт пара недель квеста. Я в вас верю! Вы справитесь. Я еду восстанавливаться и возрождаться, иначе не выживу от этой нагрузки" .
Это самое зрелое решение для вас и для них.
Разрешая себе право на отдых, вы не отнимаете себя у семьи. Вы возвращаете им себя настоящую — живую, энергичную, с мягкой улыбкой.
Им нужна не жертвенность, а ВЫ.
Я провожу ретриты на Кавказских Минеральных Водах именно для этого:
✅ минеральная вода;
✅ чистый горный воздух;
✅ глубокая работа с телом через авторский массаж и даосские практики.
Мы мягко снимем каменный груз.
Без жёстких диет.
Без насилия.
Только бережное восстановление.
Программы "СИЛА" , "ДЕТОКС" , "СТРОЙНОСТЬ" - для разных задач тела.
Выбирайте - групповой или индивидуальный заезд.
Разрешите себе шаг к себе, пока тело способно откликнуться.
Напишите в личные сообщения - подберу идеальную программу для восстановления.
Ваша семья справится пару недель без вас.
А вы вернётесь ожившей, с желанием жить счастливо и дарить тепло.
С любовью и заботой, Дария Жук
Ближайший ретрит в АРХЫЗ 💙
Эгоизм как спасение себя.
Иногда на сеансах массажа женщины бывают в слезах.
Ком в горле сдерживает одну фразу:
ОТПУСТИТЕ МЕНЯ ОТДЫХАТЬ ОДНУ!
Годами сидит этот ком, рожденный установкой "я должна" .
Должна всем, кроме себя.
Сидит передо мной красивая, поникшая женщина.
Плечи как у атланта.
Шея зажата так, что позвонки не прощупать.
Спрашиваю: когда ты полноценно отдыхала? Занималась собой, а не всеми родственниками, их детьми и собаками?
В ответ слёзы.
Потому что — НИКОГДА.
Даже в детстве, сплошное трудовоспитание: картошка, яблоки, теплица, спортлагерь.
Дальше слышу:
"Нет времени на себя.
Нет денег.
У детей кружки.
У мужа завал.
На работе аврал.
У свекрови ремонт.
У мамы дача.
У сестры вторые роды".
А если честно - ей просто стыдно тратить время и деньги на себя.
Она же хорошая мать, жена, невестка.
Уехать на ретрит - стать последней эгоисткой.
Вижу это часто.
Это не женщина.
Это загнанная лошадь, забывшая, что такое лёгкость.
Тело кричит от боли. Изношенность не исправить витаминами.
Внутри у неё - звенящая пустота, бессилие и раздражение на любой пустяк.
Нервы оголены: ещё одно сообщение в родительском чате - и система безопасности организма выйдет из строя.
Этот "не-эгоизм" выглядит так:
☄️ срывы на детей из-за кошек на столе
☄️ холодный тон с мужем
☄️ вечная усталость с одним желанием - упасть на часов 25.
В доме атмосфера отчуждения, напряжения, агрессии.
Ресурс женщины выжжен дотла.
Она не живёт - функционирует на пределе.
Если не остановиться сейчас - однажды просто не сможет встать.
❗ Настоящий эгоизм - заставлять близких жить с вечно уставшей, измученной женщиной, недовольной жизнью.
❗ Эгоизм - лишать их теплой, расслабленной мамы и жены.
❗ Эгоизм - довести себя до истощения, когда нечего дать, кроме крика.
Поэтому, дорогие женщины! Ретрит - не каприз.
Это спасательный круг. Техническое обслуживание тела и психики, без которого дальше нельзя.
Вы имеете полное право сказать: "Родные, вас ждёт пара недель квеста. Я в вас верю! Вы справитесь. Я еду восстанавливаться и возрождаться, иначе не выживу от этой нагрузки" .
Это самое зрелое решение для вас и для них.
Разрешая себе право на отдых, вы не отнимаете себя у семьи. Вы возвращаете им себя настоящую — живую, энергичную, с мягкой улыбкой.
Им нужна не жертвенность, а ВЫ.
Я провожу ретриты на Кавказских Минеральных Водах именно для этого:
✅ минеральная вода;
✅ чистый горный воздух;
✅ глубокая работа с телом через авторский массаж и даосские практики.
Мы мягко снимем каменный груз.
Без жёстких диет.
Без насилия.
Только бережное восстановление.
Программы "СИЛА" , "ДЕТОКС" , "СТРОЙНОСТЬ" - для разных задач тела.
Выбирайте - групповой или индивидуальный заезд.
Разрешите себе шаг к себе, пока тело способно откликнуться.
Напишите в личные сообщения - подберу идеальную программу для восстановления.
Ваша семья справится пару недель без вас.
А вы вернётесь ожившей, с желанием жить счастливо и дарить тепло.
С любовью и заботой, Дария Жук
Ближайший ретрит в АРХЫЗ 💙
ПРАВО НА СЕБЯ.
Эгоизм как спасение себя.
Иногда на сеансах массажа женщины бывают в слезах.
Ком в горле сдерживает одну фразу:
ОТПУСТИТЕ МЕНЯ ОТДЫХАТЬ ОДНУ!
Годами сидит этот ком, рожденный установкой "я должна" .
Должна всем, кроме себя.
Сидит передо мной красивая, поникшая женщина.
Плечи как у атланта.
Шея зажата так, что позвонки не прощупать.
Спрашиваю: когда ты полноценно отдыхала? Занималась собой, а не всеми родственниками, их детьми и собаками?
В ответ слёзы.
Потому что — НИКОГДА.
Даже в детстве, сплошное трудовоспитание: картошка, яблоки, теплица, спортлагерь.
Дальше слышу:
"Нет времени на себя.
Нет денег.
У детей кружки.
У мужа завал.
На работе аврал.
У свекрови ремонт.
У мамы дача.
У сестры вторые роды".
А если честно - ей просто стыдно тратить время и деньги на себя.
Она же хорошая мать, жена, невестка.
Уехать на ретрит - стать последней эгоисткой.
Вижу это часто.
Это не женщина.
Это загнанная лошадь, забывшая, что такое лёгкость.
Тело кричит от боли. Изношенность не исправить витаминами.
Внутри у неё - звенящая пустота, бессилие и раздражение на любой пустяк.
Нервы оголены: ещё одно сообщение в родительском чате - и система безопасности организма выйдет из строя.
Этот "не-эгоизм" выглядит так:
☄️ срывы на детей из-за кошек на столе
☄️ холодный тон с мужем
☄️ вечная усталость с одним желанием - упасть на часов 25.
В доме атмосфера отчуждения, напряжения, агрессии.
Ресурс женщины выжжен дотла.
Она не живёт - функционирует на пределе.
Если не остановиться сейчас - однажды просто не сможет встать.
❗ Настоящий эгоизм - заставлять близких жить с вечно уставшей, измученной женщиной, недовольной жизнью.
❗ Эгоизм - лишать их теплой, расслабленной мамы и жены.
❗ Эгоизм - довести себя до истощения, когда нечего дать, кроме крика.
Поэтому, дорогие женщины! Ретрит - не каприз.
Это спасательный круг. Техническое обслуживание тела и психики, без которого дальше нельзя.
Вы имеете полное право сказать: "Родные, вас ждёт пара недель квеста. Я в вас верю! Вы справитесь. Я еду восстанавливаться и возрождаться, иначе не выживу от этой нагрузки" .
Это самое зрелое решение для вас и для них.
Разрешая себе право на отдых, вы не отнимаете себя у семьи. Вы возвращаете им себя настоящую — живую, энергичную, с мягкой улыбкой.
Им нужна не жертвенность, а ВЫ.
Я провожу ретриты на Кавказских Минеральных Водах именно для этого:
✅ минеральная вода;
✅ чистый горный воздух;
✅ глубокая работа с телом через авторский массаж и даосские практики.
Мы мягко снимем каменный груз.
Без жёстких диет.
Без насилия.
Только бережное восстановление.
Программы "СИЛА" , "ДЕТОКС" , "СТРОЙНОСТЬ" - для разных задач тела.
Выбирайте - групповой или индивидуальный заезд.
Разрешите себе шаг к себе, пока тело способно откликнуться.
Напишите в личные сообщения - подберу идеальную программу для восстановления.
Ваша семья справится пару недель без вас.
А вы вернётесь ожившей, с желанием жить счастливо и дарить тепло.
С любовью и заботой, Дария Жук
Ближайший ретрит в АРХЫЗ 💙
Эгоизм как спасение себя.
Иногда на сеансах массажа женщины бывают в слезах.
Ком в горле сдерживает одну фразу:
ОТПУСТИТЕ МЕНЯ ОТДЫХАТЬ ОДНУ!
Годами сидит этот ком, рожденный установкой "я должна" .
Должна всем, кроме себя.
Сидит передо мной красивая, поникшая женщина.
Плечи как у атланта.
Шея зажата так, что позвонки не прощупать.
Спрашиваю: когда ты полноценно отдыхала? Занималась собой, а не всеми родственниками, их детьми и собаками?
В ответ слёзы.
Потому что — НИКОГДА.
Даже в детстве, сплошное трудовоспитание: картошка, яблоки, теплица, спортлагерь.
Дальше слышу:
"Нет времени на себя.
Нет денег.
У детей кружки.
У мужа завал.
На работе аврал.
У свекрови ремонт.
У мамы дача.
У сестры вторые роды".
А если честно - ей просто стыдно тратить время и деньги на себя.
Она же хорошая мать, жена, невестка.
Уехать на ретрит - стать последней эгоисткой.
Вижу это часто.
Это не женщина.
Это загнанная лошадь, забывшая, что такое лёгкость.
Тело кричит от боли. Изношенность не исправить витаминами.
Внутри у неё - звенящая пустота, бессилие и раздражение на любой пустяк.
Нервы оголены: ещё одно сообщение в родительском чате - и система безопасности организма выйдет из строя.
Этот "не-эгоизм" выглядит так:
☄️ срывы на детей из-за кошек на столе
☄️ холодный тон с мужем
☄️ вечная усталость с одним желанием - упасть на часов 25.
В доме атмосфера отчуждения, напряжения, агрессии.
Ресурс женщины выжжен дотла.
Она не живёт - функционирует на пределе.
Если не остановиться сейчас - однажды просто не сможет встать.
❗ Настоящий эгоизм - заставлять близких жить с вечно уставшей, измученной женщиной, недовольной жизнью.
❗ Эгоизм - лишать их теплой, расслабленной мамы и жены.
❗ Эгоизм - довести себя до истощения, когда нечего дать, кроме крика.
Поэтому, дорогие женщины! Ретрит - не каприз.
Это спасательный круг. Техническое обслуживание тела и психики, без которого дальше нельзя.
Вы имеете полное право сказать: "Родные, вас ждёт пара недель квеста. Я в вас верю! Вы справитесь. Я еду восстанавливаться и возрождаться, иначе не выживу от этой нагрузки" .
Это самое зрелое решение для вас и для них.
Разрешая себе право на отдых, вы не отнимаете себя у семьи. Вы возвращаете им себя настоящую — живую, энергичную, с мягкой улыбкой.
Им нужна не жертвенность, а ВЫ.
Я провожу ретриты на Кавказских Минеральных Водах именно для этого:
✅ минеральная вода;
✅ чистый горный воздух;
✅ глубокая работа с телом через авторский массаж и даосские практики.
Мы мягко снимем каменный груз.
Без жёстких диет.
Без насилия.
Только бережное восстановление.
Программы "СИЛА" , "ДЕТОКС" , "СТРОЙНОСТЬ" - для разных задач тела.
Выбирайте - групповой или индивидуальный заезд.
Разрешите себе шаг к себе, пока тело способно откликнуться.
Напишите в личные сообщения - подберу идеальную программу для восстановления.
Ваша семья справится пару недель без вас.
А вы вернётесь ожившей, с желанием жить счастливо и дарить тепло.
С любовью и заботой, Дария Жук
Ближайший ретрит в АРХЫЗ 💙